Edukasi Fisioterapi Mengenai Diastasis Recti Abdominis Di Posyandu Wanita Kelurahan Gadingkasri
Abstract
Diastasis recti abdominis adalah kondisi di mana dua otot abdominis terpisah secara berlebihan. Karena efek peregangan mekanis dinding perut, diastasis recti abdominis terjadi ketika otot rektus abdominis lebih dari 2,5 cm. Penelitian tentang prevalensi diastasis recti abdominis mengungkapkan bahwa 42% ibu pascapersalinan memiliki diastasis recti abdominis yang berlangsung selama tiga hingga enam bulan, 55% memiliki diastasis recti abdominis yang parah, dan 85% memiliki diastasis recti abdominis. Diastasis recti membuat tulang belakang lumbar dan panggul lebih rentan terhadap cedera dengan menyebabkan ketidakstabilan postural dan gangguan ketidakstabilan panggul. Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk mengenalkan resiko yang ungkin terjadi pada wanita setelah melahirkan. Metode kegiatan yang dilakukan adalah penyuluhan dengan pendekatan kualitatif melalui wawancara, observasi serta memberikan contoh gerakan latihan yang dapat dilakukan. Pada kegiatan ini dilakukan juga penilaian pre-test dan post-test yang mendapatkan hasil peningkatan pengetahuan yang signifikan. Berdasarakan hasil teserbut dapat diketahui bahwasanya masyarakat, terutama wanita masih banyak yang belum mengetahui tentang risiko teradinya diastasis recti abdominis. Peningkatan pengetahuan dapat dilihat dengan selisih hasil pre dan post-test dari 4 indikator yaitu definisi (95%), dampak (85%), faktor (85%) dan rehabilitasi (88%).
Keywords
References
R. H. Zein and G. Dwiyani, “Fisioterapi dengan Metode Senam Hamil Untuk Mengurangi Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester III,” J. Ilm. Fisioter., vol. 5, no. 02, pp. 14–21, 2022, doi: 10.36341/jif.v5i02.2680.
F. A. Abimanyu and R. Rosadi, “Edukasi Peran Fisioterapi dalam Manajemen Diastasis Recti pada Komunitas Ibu Hamil di Puskesmas Lolo Kalimantan Timur,” vol. 3, no. 1, pp. 78–86, 2025.
P. Ż. Bobowik and A. Dąbek, “Physiotherapy in women with diastasis of the rectus abdominis muscles,” Adv. Rehabil., vol. 32, no. 3, pp. 11–17, 2018, doi: 10.5114/areh.2018.80964.
A. N. Arifin and O. Sukmawati, “Pengaruh pemberian abdominal strengthening exercise terhadap peningkatan kekuatan otot abdominal pada kondisi diastasis recti post partum : a narrative review,” J. Phys. Ther. UNISA, vol. 2, no. 2, pp. 77–82, 2022, doi: 10.31101/jitu.2675.
H. Fitriani, S. Setyowati, Y. Afiyanti, and Y. Rustina, “Ketidaknyamanan Pasca Persalinan : Analisis Konseptual Dampak Diastasis Rectus Abdominis ( Dra ) Terhadap Ibu Postpartum Defining Postpartum Discomfort : Conceptual Analysis of Diastasis Rectus,” vol. 35, no. 1, pp. 245–261, 2025.
S. Rochmaedah, M. Waas, and Y. de Kock, “Pengaruh Senam Nifas Terhadap Kejadian Diastasis Rectus Abdominis Pada Ibu Post Partum Di Puskesmas Namrole Kab. Buru Selatan,” J. Keperawatan Sisthana, vol. 6, no. 1, pp. 39–44, 2021, [Online]. Available: https://jurnal.stikeskesdam4dip.ac.id/index.php/SISTHANA
S. T. Yulianti, A. Permata, and A. I. Marianda, “Studi Kasus Pengaruh Terapi Latihan Terhadap Pengurangan Jarak Intra Recti Pada Kondisi Diastasis Recti,” J. Ilm. Fisioter., vol. 4, no. 02, pp. 41–44, 2021, doi: 10.36341/jif.v4i02.2090.
T. Suparyanto, R. Sugesti, and R. A. Yolandia, “Efektivitas Pemakaian Korset dan Senam Nifas Terhadap Diastasis Rekti Abdominal Pada Ibu Postpartum di RS Krakatau Medika Tahun 2023,” vol. 4, pp. 6141–6150, 2023.
D. Gruszczyńska and A. Truszczyńska-Baszak, “Physiotherapy in diastasis of the rectus abdominis muscle for woman during pregnancy and postpartum – A review paper,” Rehabil. Med., vol. 23, no. 3, pp. 31–38, 2019, doi: 10.5604/01.3001.0013.5015.
M. Rustanti and S. Zuhri, “Pengaruh Latihan Otot Perut terhadap Diastasis Recti Abdominalis Muscle pada Ibu Pasca Melahirkan Normal,” J. Kesehat. Metro Sai Wawai, vol. 13, no. 1, pp. 20–26, 2020, doi: 10.26630/jkm.v13i1.2200.
DOI: https://doi.org/10.30591/japhb.v8i3.8767
Refbacks
- There are currently no refbacks.

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Tim Redaksi Jurnal Abdimas PHB : Jurnal Pengabdian Masyarakat Progresif Humanis Brainstorming
Pusat Penelitian dan Pengabdian Masyarakat
Politeknik Harapan Bersama Tegal
Jl. Mataram No.09 Pesurungan Lor Kota Tegal
Email :
abdimas@poltektegal.ac.id
Copyright: Jurnal Abdimas PHB : Jurnal Pengabdian Masyarakat Progresif Humanis Brainstorming p-ISSN:2598-9030 e-ISSN:2614-056X
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.